28 Apr
0
7224
Βλαισοποδία έχουμε στην περίπτωση της στροφής της πτέρνας προς τα έξω, σε σχέση με την κνήμη. Στη βλαισοποδία το βάρος του σώματος περνάει από την εσωτερική επιφάνεια του πέλματος, ενώ φυσιολογικά περνά κάθετα μέσα από τη βάση του άκρου ποδός, δηλαδή το πέλμα. Στη βλαισοποδία, το μεγάλο δάκτυλο αλλά και τα μετατάρσια του ποδιού, στρέφονται προς τα ..
27 Apr
0
5278
Κοιλονυχία: Όταν τα νύχια «μαρτυρούν» την ποσότητα του σιδήρου στον ανθρώπινο οργανισμόΓνωρίζατε ότι η υγεία των νυχιών λειτουργεί ως οδηγός για τη γενικότερη εικόνα της υγείας μας; Μια γνωστή διαταραχή είναι η κοιλονυχία, η οποία κάνει το νύχι να μοιάζει με κουτάλι.Τι είναι η ΚοιλονυχίαΌταν τα νύχια κοιτούν προς τα πάνω δημιουργώντας έναν εσωτερικ..
27 Apr
0
2220
Ανωνυχία είναι η πλήρη ή μερική έλλειψη όλων ή μερικών νυχιών. Είναι κληρονομική ή επίκτητη πάθηση ονύχων. Η επίκτητη ατροφία των νυχιών, οφείλεται σε διακοπή της αναγέννησης του νυχιού από την μήτρα. Αν το αίτιο είναι παροδικό, τα νύχια επανεκφύονται φυσιολογικά αλλά μερικές φορές όμως δυστροφικά και θέλουν προσοχή. Ανωνυχία μπορεί να συμβεί μετά ..
27 Apr
0
4115
Ονυχοφαγία ή δάγκωμα των νυχιών, όπως είναι ευρέως γνωστή, είναι μια συνήθεια, μια «ασθένεια» μπορούμε να πούμε, θα επηρεάσει τους περισσότερους από εμάς κάποια στιγμή, από την παιδική ηλικία ή αργότερα.Αυτή η συνήθεια για το δάγκωμα των νυχιών εμφανίζεται ιδιαίτερα σε περιόδους νευρικότητας, πλήξης και άγχους, και αποτελεί σύμπτωμα τους. Μάλιστα, ..
27 Apr
-300x225h.jpg "Ονυχοκρύπτωση (ή είσφρυση όνυχος)")
0
1746
Η είσφρυση όνυχος ή ονυχοκρύπτωση είναι μία φλεγμονή (η πιο συχνή βλάβη των νυχιών) και κυρίως αφορά τη φλεγμονή στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Η φλεγμονή προκύπτει από την είσοδο του πλάγιου μέρους του νυχιού μέσα στο δέρμα του δακτύλου και η αιτία τις περισσότερες φορές είναι ο λάθος τρόπος κοψίματος των ονύχων.Άλλες αιτίες είναι η αυξημένη κυρτό..
27 Apr
0
48745
Τι είναι η ονυχομυκητίαση, πως εκδηλώνεται και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμεΟ όρος «ονυχομυκητίαση» περιγράφει την προσβολή των νυχιών από κάθε είδους μύκητα και αποτελεί ένα πολύ συχνό πρόβλημα. Η μυκητίαση των νυχιών προκαλείται από μη ορατό παράσιτο μύκητα που επιτίθεται και τρέφεται με κερατίνη, η οποία είναι η κυρίαρχη πρωτεΐνη των νυχιώ..
27 Apr
0
6307
Τι είναι οι γραμμές του Beau;Τα περισσότερα άτομα δεν παρατηρούν τα νύχια των χεριών τους σε τακτική βάση. Κι όμως, τα νύχια μας είναι χρήσιμα σε πάρα πολλές ενέργειες της καθημερινής μας ζωής, από το να πιάνουμε ένα αντικείμενο μέχρι να διαχωρίζουμε κάτι και πολλά ακόμη.Μπορεί να προκαλέσει έκπληξη αν μάθετε ότι η εμφάνιση των νυχιών μας, μας βοηθ..
24 Apr
0
649
Για αρκετούς, λόγω της δύσκολής καθημερινότητας, η βραδινή προπόνηση είναι μονόδρομος. Εξάλλου αυτή η ώρα έχει και τα θετικά της, καθώς ένα άδειο γυμναστήριο, χωρίς κανέναν στα βάρη ή στο squat rack, δεν είναι και κακό. Ωστόσο, το δύσκολο κομμάτι είναι μετά την βραδινή προπόνηση, όταν θα επιστρέψεις στο σπίτι και δεν θα ξέρεις τι πρέπει να φας πριν..
19 Apr
0
2096
Άρθρο του φυσικοθεραπευτή Ιωάννη ΠαναγιωτόπουλουΗ αποφυσίτιδα πτέρνας, ή γνωστή ως σύνδρομο Sever, είναι μια φλεγμονή που εμφανίζεται στο οπίσθιο κύρτωμα της πτέρνας, ενώ συνδυάζεται με βράχυνση του γαστροκνημίου. Πρόκειται για αθλητική κάκωση που ανήκει στα σύνδρομα υπέρχρησης, και προκαλείται από έντονη αθλητική δραστηριότητα σε συνδυασμό με σκλη..
18 Apr
0
1314
Αυτή είναι η πιο πρωτοποριακή και ταυτόχρονα κλασική τεχνική μασάζ προσώπουTo μασάζ προσώπου εκ φύσεως έχει ευεργετικές ιδιότητες και μας χαλαρώνει όλους. Πόσο μάλλον, όταν αυτό συνδυάζεται με το πιο hot εργαλεία του 2021. Μα ποιο άλλο; Το gua sha! To μασάζ με πέτρωμα gua sha εκτός από τις χαλαρωτικές του ιδιότητες συμβάλλει και στην υγεία και ποιό..
18 Apr
-300x225h.jpeg "Τα πιο συχνά λάθη στην προπόνηση κοιλιακών.")
0
1488
‘Ένας από τους ποιο βασικούς στόχους που έχουν όσοι γυμνάζονται είναι η απόκτηση επίπεδης κοιλιάς και σμιλεμένων κοιλιακών. Καθημερινά λαμβάνουμε χιλιάδες πληροφορίες για το πως θα είσαστε σε φόρμα και με ποιόν τρόπο θα αποκτήσουμε γυμνασμένο κορμί. Κάποιες, από αυτές τις πληροφορίες, βασίζονται σε επιστημονικές έρευνες και άλλες σε μύθους. Ας πάρο..
12 Apr
0
946
Με απλό σκανάρισμα της ψηφιακής κάρτας αναπηρίας η δωρεάν πρόσβαση στα Μουσεία και τους Αρχαιολογικούς Χώρους για τα ΑμεΑ Ένα ακόμη βήμα για την ισότιμη πρόσβαση, την ενεργητική και ουσιαστική συμμετοχή των ατόμων με αναπηρία, αλλά και την δημιουργία μιας κοινωνίας χωρίς διακρίσεις και αποκλεισμούς, πραγματοποιήθηκε με την παραμετροποίηση του ηλεκτ..