0
1234
300 λεπτά άσκησης την εβδομάδα αρκούν απέναντι σε 26
κατηγορίες ασθενειών.Ο αντιπρύτανης του πανεπιστημίου Θεσσαλίας (ΤΕΦΑΑ) αναφέρει
πόσο ωφέλιμο είναι το τζόκινγκ στην καταπολέμηση ασθενειών και επισημαίνει ότι
τα 300 λεπτά την εβδομάδα είναι ιδανικά για την αντιμετώπιση 26 ασθενειών, σε
μια ομιλία του στο Αθηναϊκό Πρακτορείο για την άσκηση.Το τζ..
0
813
Το αναπηρικό αμαξίδιο είναι σιγουρά πολλά περισσότερο από ένα απλό βοήθημα
κινητικότητας. Eίναι πραγματικά προέκταση του σώματος, βοηθώντας τους
ανθρώπους να ανακτήσουν την ανεξαρτησία τους και να μετακινηθούν στον κόσμο.
Τα αναπηρικά αμαξίδια διατίθενται σε ένα ευρύ φάσμα επιλογών για να καλύψουν
τις εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε χρήστη. Σημειώ..
0
790
Οι ασκήσεις που μπορείς να κάνεις με λάστιχα είναι
απεριόριστες! Προκαλείς τον εαυτό σου και στοχεύεις τις μυϊκές ομάδες που εσύ
θέλεις.Για πολλά χρόνια, τα λάστιχα είχαν βοηθητικό ρόλο για όσους
βρίσκονταν σε στάδιο αποκατάστασης τραυματισμού αλλά πλέον πολλοί ασκούμενοι
και personal trainers τα χρησιμοποιούν στην προπόνηση τους.Αν μέχρι σήμερα δε..
0
16648
Τι συμβαίνει, αλήθεια, όταν κάνουμε "κρακ" στα δάχτυλά μας; Και κυρίως, έχουν δίκιο αυτοί που λένε ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να αποβεί μοιραία για τις αρθρώσεις μας; Αυτό που μάθαμε από του ορθοπεδικούς, είναι το εξής: στις αρθρώσεις μας υπάρχει ένα κενό, το οποίο γεμίζει με ένα υγρό- το αρθρικό- που μειώνει την τριβή. Το υγρό αυτό περιέχει αέρια ..
0
1688
Εκδόθηκε στο ΦΕΚ 2018/B'/30.03.2023 η απόφαση που αφορά την παράταση των προθεσμιών των παρ. 4 και 10 του άρθρου 26 «Προσβασιμότητα χωρίς φραγμούς για τα άτομα με αναπηρία και τα εμποδιζόμενα άτομα» του ν. 4067/2012 «Νέος Οικοδομικός Κανονισμός».Άρθρο 1Τροποποίηση του άρθρου 1 της υπό στοιχεία οικ. ΥΠΕΝ/ΔΕΣΕΔΠ/139606/1662/30.12.2022 απόφασηςΤο άρθρ..
0
1255
Νέα μελέτη δείχνει ότι ένα κοινό γλυκαντικο θα μπορούσε να
αποτελέσει θεραπεία για τα αυτοάνοσα νοσήματα. Συγκεκριμένα, διαβάζουμε στο
Βήμα: « Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ινστιτούτο
Francis Crick στο Λονδίνο και δημοσιεύτηκε στις 15 Μαρτίου στην
επιθεώρηση «Nature»
έδειξε ότι με την χορήγηση υψηλών δόσεων σε σουκραλόζη –ένα υποκατάστατο της ζ..
0
1249
Σύμφωνα με Υπουργική Απόφαση Αριθμ. ΥΠΕΝ/ΔΕΣΕΔΠ/65826/699/2020 για τις Τεχνικές οδηγίες προσαρμογής υφιστάμενων κτιρίων και υποδομών για την προσβασιμότητα αυτών σε άτομα με αναπηρία και εμποδιζόμενα άτομα σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία. ΄΄Έχοντας υπόψιν τον ν. 4622/2019 "Επιτελικό Κράτος: οργάνωση, λειτουργία και διαφάνεια της Κυβέρνησης" ορίζ..
0
1616
Αυτισμός: 10 Μύθοι για τον αυτισμόΜύθος 1- Ο αυτισμός είναι αρρώστιαΟ αυτισμός είναι μια "κατάσταση". Οι άνθρωποι που έχουν αυτισμό δεν είναι "άρρωστοι", ούτε πρόκειται για κάτι που μεταδίδεται. Σχετίζεται με την ανάπτυξη του εγκεφάλου και εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους.Μύθος 2 –Τα εμβόλια προκαλούν αυτισμόΚάποια στιγμή στην δεκαετία του 90 μια ..
0
767
Η Ελλάδα και η Κύπρος βρίσκονται στην πρώτη θέση προσιτών προορισμών για μετεγκατάσταση μετά τη σύνταξη. Συγκεκριμένα, διαβάζουμε στην Καθημερινή:"Στη δεκάδα των πιο προσιτών προορισμών, διεθνώς, για εγκατάσταση μετά τη συνταξιοδότηση, περιλαμβάνεται η Ελλάδα και η Κύπρος, σύμφωνα με έρευνα της βρετανικής ασφαλιστικής εταιρίας, REASSURED .Όπως αναφ..
0
2117
Πελματιαία Απονευρωσίτιδα (Plantar
Fasciitis)Με απλά λόγια, η πελματιαία
απονευρωσίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονή των μυών του ποδιού, που σχετίζεται με
τον ιστό που συνδέει την πτέρνα με τα δάχτυλα. Ενόσω σε άλλες περιπτώσεις
μυικού πόνου θα ξεκουράζαμε το τραυματισμένο σημείο, αυτό δεν μπορεί να γίνει
όταν μιλάμε για το πέλμα μας! Το βασικό της σ..
0
16236
Σε τι χρειαζόμαστε έναν ποδολόγο;Τα πόδια μας είναι καθοριστικά για την υγεία ολόκληρου του
οργανισμού, αλλά συχνά δεν τους δίνουμε την σημασία που τους αναλογεί. Παρόλο
που βασιζόμαστε σε αυτά τόσο πολύ στην καθημερινή μας ζωή, τελικά με κάποιον
τρόπο θεωρούμε την υγεία τους δεδομένη. Όμως, παραβλέπουμε ότι τα πόδια μας
λένε πολλά για πιθανές παθή..
0
383
ΛΕΩΦ.ΣΥΓΓΡΟΥ 29 | ΑΘΗΝΑ - ΑΤΤΙΚΗ Πλήρης απασχόληση Γενικό ΛύκειοΠεριγραφήΟ ΙΑΤΡΙΚΟΣ-ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΚΥΦΙΔΗΣ ζητά άμεσα πεπειραμένη ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΡΑΦΕΙΟΥ, να γνωρίζει κοπή-ραφή υφασμάτων και παραγωγή για τη στελέχωση του εργαστηρίου ραφτικών.ΠαροχέςΙκανοποιητικός ΜισθόςΑσφάλιση Εξαιρετικό εργασιακό περιβάλλον Στείλτε το βιογραφικό σας εδώ..