Η προπόνηση με δόνηση στο PowerBoard-Pro από την Casada με εναλλασσόμενες κινήσεις προσαρμοσμένες στην ανθρώπινη ανατομία διεγείρει τους μυς με τέτοιο τρόπο ώστε να διευκολύνει το έργο των αρθρώσεων.

1. Hρεμο περπάτημα
2. Tζόγκινγκ
3. Tρέξιμο
Αυξήστε την απόδοση των μυών με το powerboard pro
Η συχνότητα ταλάντωσης της πλατφόρμας μπορεί να ρυθμιστεί.
Όσο υψηλότερη είναι η συχνότητα ταλάντωσης, τόσο πιο δύσκολο είναι για τους μυς να χαλαρώσουν εντελώς – ο τόνος στους ιστούς αυξάνεται.
Αυτό ακριβώς βοηθά στην οικοδόμηση μυϊκής δύναμης και μάζας.
Η προσωπική σας γυμναστική
Γυμνάστε τους κοιλιακούς μύς
Διατηρήστε τους μύς του άνω σώματος
Γυμνάστε τους μύς των χεριών
Το powerboard pro εξοικονομεί 45 λεπτά του χρόνου σας!
15 λεπτά προπόνησης στη πλατφόρμα ταλάντωσης αντικαθιστούν:
1. Ωριαία προπόνηση στο γυμναστήριο
2. 45 λεπτά τρέξιμο
3. 1 ώρα παιχνιδιού τένις
Επιπλέον πληροφορίες
Βάρος | 31 kg |
---|---|
Διαστάσεις | 87 × 52 × 23 cm |
Ταχύτητα | Επίπεδο.: 1-99 |
Μέγιστο βάρος χρήστη | 120 κιλά |
Τάση | AC 220 – 240 V ~ 50/60 Hz |
Κατανάλωση ενέργειας: | 250 Watt |
Μικτός όγκος (m³) | 0.1 |